أخبار

تحسن الأنشطة الرياضية قدرة الأطفال على التعلم


الرياضة بعد التعلم لها تأثير إيجابي على ذاكرة الأطفال
ربما يكون العديد من الآباء على دراية بالمشكلة التالية: يواجه الأطفال صعوبة كبيرة في تذكر المعرفة المكتسبة في المدرسة. وهذا يثير السؤال عما إذا كانت هناك فرص لتحسين القدرة على التعلم أو ذكرى ما تم تعلمه لدى الأطفال. وجد الباحثون الآن أن النشاط الرياضي بعد التعلم يحسن ذاكرة الأطفال.

في بحثهم ، وجد العلماء في مركز الرياضة والصحة الجماعية في قسم التغذية والتمارين والرياضة بجامعة كوبنهاغن أنه بعد تعلم الرياضة ، يميل الأطفال إلى تطوير ذاكرة أفضل. أصدر الأطباء بيانا صحفيا حول نتائج دراستهم.

يمكن للنشاط البدني تحسين ذاكرة الأطفال
أوضحت الدراسة الحالية أن الأطفال يتذكرون بشكل أفضل عندما يلعبون الركض أو يلعبون لعبة الهوكي بعد التعلم ، على سبيل المثال. يمكن للنشاط البدني تحسين ذاكرة الأطفال إذا تم ذلك فورًا بعد موقف التعلم. يقول البروفيسور جيسبر لوندبي-جينسين ، إن التأثير الأعظم يتحقق مباشرة بعد انتهاء الفصل الدراسي ، إلى جانب النشاط البدني المكثف.

ممارسة الرياضة قبل التعلم لها آثار إيجابية أيضًا
وقد أوضحت دراسات أخرى في السابق أنه إذا قام الأطفال بأنشطة رياضية قبل التعلم ، فإن هذا يزيد من رغبة المتضررين في التعلم ، كما يشرح الخبراء. من ناحية أخرى ، إذا تم ممارسة النشاط البدني بعد الفصل ، فيبدو أنه يؤدي إلى ذاكرة محسنة لما تعلمته ، يضيف الباحثون.

يمكن أن يؤدي تخطيط الأنشطة البدنية إلى تحسين نتائج التعلم
تساهم الدراسات في فهم أفضل لتأثيرات النشاط البدني. يمكن جدولة الأنشطة البدنية لتحسين نتائج التعلم لدى الأطفال. وأوضح الباحثون أن أحدث دراسة نظرت في آثار النشاط البدني بعد جلسة تعلم واحدة. تم فحص ما مجموعه 77 طلاب الصف الثالث والرابع من الدنمارك. استخدم العلماء برنامج كمبيوتر خاص لاختبار قدرة الأطفال المشاركين على التركيز.

كيف تم إعداد التجربة؟
تم تقسيم الأطفال إلى ثلاث مجموعات. لعبت مجموعة واحدة لعبة الهوكي ، وركضت مجموعة أخرى وكانت المجموعة الثالثة مجرد مجموعة تحكم. استمر كل نشاط تم القيام به 20 دقيقة. وأوضح الباحثون أنه قبل الأنشطة ، كان لدى جميع الأطفال نفس مهمة التعلم ، وهي ما يسمى بتخصيص الدقة بمساعدة الكمبيوتر ، والتي لم تكن موضوعات الاختبار مألوفة لها من قبل. كان الهدف من المهمة هو تمكين التلاميذ من تتبع أشكال خاصة على جهاز الكمبيوتر بأكبر قدر ممكن من الدقة بمساعدة فأرة الكمبيوتر. تم اختبار الأطفال مرة أخرى بعد ساعة واحدة من إكمال المهمة. وأوضح العلماء أن هذه الاختبارات تكررت في اليوم التالي وبعد ذلك بأسبوع.

بعد أسبوع ، أظهر الأطفال النشطون نتائج أفضل
وقد وجد أن الأطفال النشطين جسديًا أجروا اختباراتهم بعد ذلك بأسبوع أفضل بنسبة عشرة بالمائة من متوسط ​​الأطفال من المجموعة الضابطة. وأوضح الباحثون أن جلسة التعلم وليس النشاط البدني هي في الأساس أمر حاسم لمعرفة ما إذا كان الأطفال يتعلمون بنجاح أم لا. التحسن الملحوظ بنسبة 10 بالمائة ، إذا جاز التعبير ، هو القليل من التزيين ، والذي يمكن أن يحسن أيضًا نتائج التعلم ، وفقًا للأستاذ Lundbye-Jensen.

في بعض الأحيان يستغرق الأمر ساعات حتى يتم حفظ المعرفة كذاكرة
لا ينتهي التعلم عندما تنتهي جلسة التعلم. وأوضح الأطباء أن الأمر قد يستغرق ساعات حتى يتمكن الجهاز العصبي من بناء الذاكرة وترسيخها بعمق. وأضاف الباحثون أنه خلال هذه الفترة ، يمكن أن تتعرض الذاكرة لتأثيرات إيجابية و / أو سلبية. في الأطفال في سن العاشرة والحادية عشر ، وجد أن النشاط البدني له تأثير إيجابي على الذاكرة.

يجب أن يتم النشاط الرياضي مباشرة بعد التعلم
يقول العلماء إن الدراسات السابقة التي أجريت على موضوعات البالغين أظهرت بالفعل أن التأثير الذي وجد أكثر إيجابية عندما يزيد النشاط البدني من النبض ويحدث مباشرة بعد جلسة التعلم. الآثار الإيجابية للنشاط البدني هي أقل من ساعة بعد التعلم. يضيف الأستاذ Lundbye-Jensen أن الفوائد تختفي تمامًا بعد ساعتين من الدراسة. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: صحة طفلك النوم يزيد قدرة الطفل على التعلم (ديسمبر 2021).