أخبار

خالي من اللويحات ، بالطبع: يقال أن عسل مانوكا يساعد على منع ترسبات الأسنان

خالي من اللويحات ، بالطبع: يقال أن عسل مانوكا يساعد على منع ترسبات الأسنان


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

خالي من البلاك بدلاً من بلا أسنان
سجلت دراسة صحة الفم الألمانية لعام 2016 انخفاضًا كبيرًا في أمراض التسوس منذ عام 1997. ومع ذلك ، فإن معظم الألمان يعرفون "ثقب الأسنان" المؤلم. لأن: تسوس الأسنان له أسباب مختلفة. من ناحية ، الجاني هو البكتيريا الضارة في تجويف الفم وفي اللويحة ، وخاصة العقدية الطافرة. تشرح البكتيريا مثل هذه المشكلة ، كما يوضح مركز المعلومات للوقاية من التسوس. عندما تكسر البكتيريا الأطعمة السكرية مثل الشوكولاتة أو البسكويت أو زبادي الفواكه ، تتشكل الأحماض التي تهاجم المينا وتزيل المعادن - هذه هي الطريقة التي يتطور بها التسوس. لذلك كلما تناولنا كمية أكبر من السكر وكلما طالت فترة بقائه في الفم ، زاد خطر تلف أسناننا.

خذ تسوس الأسنان والتهاب اللثة على محمل الجد
نظافة الفم العادية مهمة. للأسباب التالية: بالإضافة إلى التسوس ، يعد التهاب فراش الأسنان (التهاب اللثة / التهاب اللثة) من أكثر أمراض الفم شيوعًا. مثل التسوس ، يحدث التهاب اللثة بسبب البكتيريا في لوحة الأسنان التي ليست جزءًا من نباتات الفم. بسبب سوء النظافة ، تتولى البكتيريا والجراثيم "السيئة" السيطرة. ينتجون السموم التي تهيج اللثة وتثير استجابة مناعية. إذا لم يتم علاج الالتهاب الناتج ، فقد يكون له عواقب وخيمة ، بما في ذلك فقدان الأسنان. لذلك يجب تنظيف الأسنان جيدًا باستخدام معجون أسنان جيد مرتين على الأقل يوميًا. يوصي أطباء الأسنان بإزالة البلاك وبقايا الطعام باستخدام فرشاة أسنان كهربائية.

تغذية صحية للأسنان
بالنسبة للأسنان القوية ، يجب توفير عظام الفك وجذور الأسنان واللثة والأسنان نفسها بشكل كافٍ بالفيتامينات والمعادن. هذا ينطبق بشكل خاص على بنية الأسنان في مرحلة الطفولة. لأنه في السنوات الأولى ، تتشكل صحة الأسنان لبقية الحياة. يضمن الكالسيوم بشكل خاص مينا الأسنان الصلبة والمقاومة. تم العثور على المعادن الهامة في الحليب ومنتجات الألبان ، ولكن أيضا في الخضروات الخضراء مثل السبانخ أو اللفت. في المقابل ، يجب استهلاك السكر والدقيق الأبيض باعتدال. تعتبر الحلويات اللزجة مثل الدببة الصمغية خطرة بشكل خاص لأنها تلتصق بالسن لفترة طويلة.

لسوء الحظ ، فإن العديد من أنواع الفاكهة الصحية ليست جيدة أيضًا لأسنانك. على سبيل المثال ، يحتوي الأناناس والتفاح والحمضيات على أحماض طبيعية تعمل على تنعيم المينا وتجعلها أكثر عرضة لتسوس الأسنان. انتظر حوالي نصف ساعة بعد تناول الطعام وبعد "وجبة الفاكهة الصغيرة" قبل تنظيف أسنانك. لأن المينا ناعمة بعد الأكل وتتصلب ببطء إلى حالتها الطبيعية. يمكن أن يؤدي تنظيف الأسنان فورًا بعد تناول الطعام ، خاصةً باستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية القوية ، إلى "تنظيف" المينا التي ما زالت ناعمة - مما يجعلها أكثر عرضة للتلف من العناية.

عسل مانوكا لأمراض البلاك واللثة
العسل لتسوس الأسنان وأمراض اللثة؟ يبدو هذا متناقضًا في البداية ، لأن العسل يتكون بشكل أساسي من الفاكهة والجلوكوز ، والتي يمكن أن تكون غذاء للبكتيريا المنتجة للحمض. ليس العسل الحقيقي مانوكا نيوزيلندا. على الرغم من أنه يحتوي على الفركتوز والجلوكوز مثل جميع أنواع العسل الأخرى ، إلا أنه يقاوم تسوس الأسنان والتهاب اللثة. عسل مانوكا له تأثير قوي مضاد للبكتيريا بفضل المكون النشط methylglyoxal (MGO). يتم قتل الجراثيم الضارة التي تستعمر النباتات والبكتيريا الفموية التي تنشأ عند تكسير السكر بشكل موثوق. البكتيريا مثل المكورات العقدية الطافرة و اللثة البورفيريومونية ليس لديها فرصة لمهاجمة الأسنان واللثة. التأثير الوقائي لعسل مانوكا النيوزيلندي يتجاوز حتى التأثير المضاد للالتهابات من إكسيليتول ، والذي يستخدم في مضغ العلكة. أثبتت العديد من الدراسات علميا أن عسل مانوكا يمنع بشكل فعال مشاكل الأسنان.

أثبتت الدراسات فعالية عسل مانوكا
في عام 2004 ، تمكن الباحثان هيلين إنجليش وبيتر سي مولان من جامعة وايكاتو في نيوزيلندا من إثبات في دراستهم التجريبية أن عسل مانوكا يقلل بشكل فعال من البلاك بسبب تأثيره القوي المضاد للبكتيريا وبالتالي يمنع الأمراض الالتهابية في الفم.

في عام 2010 ، قارن Prathibha Nayak ، محاضر طب الأسنان من جامعة NIMS في جايبور ، الهند ، التأثيرات المضادة للجراثيم لعسل مانوكا والكلورهكسيدين و إكسيليتول (إكسيليتول). والنتيجة: كان أداء عسل مانوكا أفضل بكثير من إكسيليتول ، وهو بديل للسكر ثبت أن له تأثيرًا مضادًا للتسرُّب ويستخدم غالبًا في علكة خالية من السكر.

في عام 2011 ، بحثت سيسيل باديت من جامعة بوردو في تأثير عسل مانوكا على البكتيريا إيجابية الجرام الطفرية ، السبب الرئيسي لتسوس الأسنان ، وعلى غشاء حيوي من سلالات بكتيرية مختلفة. تمكن عسل مانوكا من تقليل جميع مسببات الأمراض إلى الحد الأدنى.

كما كرست جيزين شيفر من جامعة يينا أطروحة الدكتوراه في عام 2011 للعلاقة بين عسل مانوكا وصحة الأسنان. يحتوي عسل مانوكا الحقيقي فقط على المكون الفعال المضاد للبكتيريا methylglyoxal (MGO) بتركيز عالي. حدد الباحث بوضوح MGO على أنه المادة التي يمكن أن تثبط البكتيريا سالبة الجرام البورفيريوموناس اللثة. يسبب اللثة P. التهاب اللثة.

لذا يساعد عسل مانوكا في الحفاظ على صحة الفم والنباتات ومنع مشاكل الأسنان. ومع ذلك ، نظرًا لمحتواه من السكر ، لا ينبغي استخدام عسل مانوكا بشكل مستمر وليس بأي حال من الأحوال كبديل لفرشاة الأسنان. بالنسبة لإمكانيات التطبيق الفردية لعسل MGO Manuka الأصلي ، على سبيل المثال المشورة في مخازن الأغذية الصحية ومباشرة من المستورد النيوزيلندي.

تضخم:
Prathibha Anand Nayak، R. Mythili R: تأثير عسل مانوكا ، غلوكونات الكلورهيكسيدين و إكسيليتول على المستويات السريرية للوحة الأسنان (طب الأسنان السريري المعاصر. 2010 أكتوبر ؛ 1 (4): 214-7.)

هيلين ك. الإنجليزية ، بيتر سي مولان: آثار عسل مانوكا على اللويحة والتهاب اللثة: دراسة تجريبية (مجلة الأكاديمية الدولية لطب اللثة .2004 أبريل ؛ 6 (2): 63-7)

C. Badet: التأثير المخبري لعسل مانوكا على نمو البكتيريا الفموية والالتزام بها (Anaerobe.2011 Feb؛ 17 (1): 19-22)

جيزين شيفر: التأثيرات المضادة للبكتيريا للعسل على البورفيوموناس اللثوي ، جامعة جينا 2011

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: بالعسل علاج المعدة والامعاء جرثومة المعدة والقولون وامراض أخرى (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Li

    يبدو لي أن هذه هي الفكرة الرائعة

  2. Nealon

    السؤال الجميل

  3. Amram

    تماما أشارككم رأيك. ومن المستحسن. وهي على استعداد لدعمكم.



اكتب رسالة