أخبار

الأدوية الخافضة للضغط وغيرها: يمكن أن تسبب هذه الأدوية الإمساك


يمكن أن تؤدي الأدوية أيضًا إلى الإمساك
يجب على الجميع أن يواجهوا مشاكل في الجهاز الهضمي من وقت لآخر. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي التحول إلى السفر أو الوجبات الشاملة إلى الإمساك بسرعة. لكن تناول بعض الأدوية يمكن أن يسبب الإمساك أيضًا. في مثل هذه الحالات ، يمكن أن يساعد التحول إلى دواء آخر في بعض الأحيان.

أسباب عديدة للإمساك
ليس من غير المألوف أن يخرج الكثير من الناس من التوازن. هذا يمكن أن يؤدي إلى الإمساك. الأسباب كثيرة. يمكن أن يتأثر الهضم سلبًا ، من بين أشياء أخرى ، بسبب الإجهاد ، أو اتباع نظام غذائي منخفض الألياف ، أو بسبب عدم ممارسة الرياضة أو أيضًا بسبب أمراض مثل داء السكري أو قصور الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية). ما لا يعرفه الكثيرون هو أن الأدوية يمكن أن تسبب أيضًا الإمساك.

تصبح الأمعاء بطيئة مع تقدم العمر
نظرًا لأن الأمعاء غالبًا ما تصبح بطيئة مع تقدم العمر ، فإن العديد من كبار السن على وجه الخصوص يضطرون للتعامل مع الإمساك.

ومع ذلك ، إذا حدث هذا في كثير من الأحيان واستمرت الأعراض لفترة طويلة ، فقد يرجع ذلك أيضًا إلى استخدام بعض الأدوية ، كما هو موضح في مجلة "Senioren" (العدد 5/2017).

لهذا السبب ، على سبيل المثال ، غالبًا ما يتم دمج المواد الأفيونية مع المسهلات. إذا كان سبب الإمساك خافضًا للضغط أو مضادًا للاكتئاب ، فإن أفضل شيء تفعله هو التحدث إلى طبيبك ، وإذا لزم الأمر ، انتقل إلى إعداد آخر.

مساعدات طبيعية ضد الإمساك
ومع ذلك ، إذا لم يتم تحفيز الأعراض عن طريق الدواء أو المرض ، فقد تساعد العلاجات المنزلية البسيطة للإمساك عادةً.

يوصى عمومًا بممارسة الرياضة بانتظام ، وشرب كمية كافية من السوائل دائمًا ، وقبل كل شيء ، تناول نظام غذائي غني بالألياف.

تشمل الأطعمة الغنية بالألياف منتجات الحبوب الكاملة مثل خبز الحبوب الكاملة ورقائق الحبوب والمعكرونة الكاملة الحبوب والأرز البني ، بالإضافة إلى الخضار والفواكه والبقوليات والمكسرات والبذور.

المركبات الليفية ليست فقط جيدة للهضم ، بل هي أيضًا حشوات مثالية وتقلل من خطر السمنة أو السمنة وارتفاع ضغط الدم.

منتجات الحليب الزبادي مثل اللبن الزبادي أو الحليب السميك لها تأثير إيجابي أيضًا على صحة الأمعاء. يساعد سيلليوم أيضًا على الإمساك المزمن. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: اسباب اعراض و علاج ارتفاع ضغط الدم الفعال بدون أدوية - نتائج قوية!! (ديسمبر 2021).