أخبار

دراسة: تغيرات في الدماغ بعد الحرمان من النوم


قلة النوم تؤدي إلى تغيرات جزيئية في دماغنا
يرتبط قلة النوم بمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية ، ولكن هناك أيضًا استخدامات علاجية للحرمان من النوم. هذا يعتمد على التغيرات في الدماغ التي تحدث أثناء الحرمان من النوم. في دراسة حديثة ، أظهر علماء من Forschungszentrum Jülich ، مع باحثين من المركز الألماني للفضاء (DLR) ، التغيرات الجزيئية في الدماغ البشري التي تسببها مراحل الاستيقاظ الطويلة بشكل غير عادي. نشر الباحثون نتائجهم في مجلة "وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم" (PNAS).

تُعد اضطرابات النوم مشكلة واسعة الانتشار تؤثر على حوالي 80 بالمائة من العاملين في ألمانيا ، وفقًا لدراسة حديثة أجرتها DAK. يمكن أن تكون عواقب قلة النوم بعيدة المدى. ثبت وجود صلة بين مرض السكري والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ومع ذلك ، فإن الحرمان من النوم ، وفقًا لفريق البحث من Jülich ، "علاج سريع ، ولكن مؤقت فقط للاكتئاب". وقد يكون التأثير هنا على الأرجح بسبب التغيرات الجزيئية في الدماغ. لذلك فحص العلماء هذه بالتفصيل في دراستهم الحالية.

قلة النوم مع تأثيرات مختلفة على الأداء
بالنسبة للدراسة ، كان على 15 من الذكور الأصحاء البقاء مستيقظين لمدة 52 ساعة في كل مرة ثم تم قياسهم في مركز Jülich PET. تبع ذلك نقل إلى DLR ، حيث يمكن للمشاركين النوم تحت المراقبة لمدة 14 ساعة ، وفقًا للمعلومات من مركز الأبحاث Jülich. خلال فترة الاستيقاظ ، اجتاز أفراد الاختبار العديد من اختبارات الأداء ، على سبيل المثال في وقت التفاعل وأداء الذاكرة. لأن قلة النوم يمكن أن تضعف الأداء بشكل ملحوظ. أظهرت الاختبارات أن بعض المشاركين كانوا يعانون من "تسرب شديد ، وأحيانًا مدته ثوانٍ" بسبب قلة النوم ، بينما لم يلاحظ آخرون انخفاضًا في الأداء. كتب الباحثون أنه بفضل تصرفهم ، يمكن أن يكون للأخير مزايا في المهن التي يضطر فيها الناس بانتظام إلى تقديم خدمات خالية من العيوب بينما يفتقرون إلى النوم.

يؤدي الحرمان من النوم إلى زيادة عدد مستقبلات الأدينوزين A1 المتاحة
تم قياس التغيرات في الدماغ باستخدام ما يسمى التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني (PET). أصبح من الواضح "أن الحرمان من النوم يزيد من عدد مستقبلات الأدينوزين A1 المتاحة" ، حسبما أفاد قائد الدراسة PD Dr. ديفيد Elmenhorst من معهد Jülich لعلم الأعصاب والطب (INM-2). ولكن بسبب نوم الشفاء اللاحق ، عاد عدد المستقبلات المتاحة إلى وضعها الطبيعي. وفقا للباحثين ، فإن مستقبلات الأدينوزين A1 تؤدي وظائف مهمة فيما يتعلق بالحاجة إلى النوم ، والتي تزداد مع زيادة الحرمان من النوم.

تنظيم الرغبة في النوم
يتم بناء المستقبلات في جدار الخلية كنوع من المستقبل ، بحيث يمكن الرسو الأدينوزين أن يرسو ، الذي ترسل مستقبلاته إشارة إلى داخل الخلية. هذا يؤدي إلى توقف الخلايا في نشاطها. في الماضي ، كان تركيز الأدينوزين بشكل أساسي هو العامل الحاسم في ظهور الرغبة في النوم خلال مراحل الاستيقاظ الطويلة ، واليوم ، يرى الباحثون أن مستقبلات A1 ​​تلعب أيضًا دورًا هنا. يتغير تركيز الأدينوزين عمليًا كل ثانية ، بينما يتغير عدد المستقبلات الحرة بشكل أبطأ بكثير ، وبالتالي يبدو أكثر ملاءمة لنوع من "ذاكرة النوم" ، حسب تقرير العلماء.

زيادة قوية في توافر المستقبل في المواضيع "المقاومة"
في الأشخاص الذين كانوا أقل حساسية للحرمان من النوم لمدة 52 ساعة ، كانت هناك انحرافات واضحة في توافر مستقبلات الأدينوزين A1 مقارنة بالمشاركين في الدراسة ، الذين لديهم نقاط ضعف كبيرة في اختبار الأداء. يؤكد مؤلف الدراسة د. "من المدهش أننا لم نتمكن من العثور على قيمة ثابتة لهذه المجموعة التي تبدو مقاومة ، ولكن بالأحرى زيادة قوية بشكل خاص في توافر مستقبلات A1" المنهورست. كانت المواضيع ذات الزيادة القوية في توافر المستقبلات أكثر مقاومة لفقدان الأداء وأكثر نجاحًا في الاختبارات. ومع ذلك ، لا يمكن مساواة هذه القيمة المتزايدة مع تركيز مرتفع بشكل استثنائي لجزيئات المستقبل ، لأن قياس PET يسجل فقط القيمة الصافية - أي جزيئات المستقبلات الحرة - يشرح الباحثون.

انخفاض إطلاق الأدينوزين سبب ارتفاع توافر المستقبلات؟
يمكن فقط اكتشاف المستقبلات التي لم تكن مسدودة والمتوفرة وقت القياس باستخدام قياس PET. من المفترض أن يلعب تركيز جزيئات المستقبل دورًا ثانويًا هنا. يشرح د. "أطروحتنا هي أن الأشخاص ، الذين قمنا بقياس مدى توفر مستقبلات A1 ​​عالية بشكل خاص ، ينتجون القليل جدًا من الأدينوزين وبالتالي أقل تثبيطًا لنشاط الخلايا". وفقًا للباحثين ، ترتبط المستقبلات أيضًا بتأثيرات الكافيين. يعلق العنصر النشط على جزيئات البروتين المعقدة ويمنعها. لذلك ، كان على الأشخاص في سلسلة الاختبار الاستغناء عن القهوة والمنشطات الأخرى.

التطبيقات العلاجية للاكتئاب
وبحسب الباحثين ، فإن نتائج الدراسة الحالية مهمة أيضًا للطب السريري. لأن الحرمان من النوم هو علاج سريع ولكنه فعال مؤقتًا للاكتئاب. هناك "العديد من الجهود لتوسيع التأثير العلاجي للحرمان من النوم في علاج الاكتئاب." حتى الآن ، هناك مشكلة أن النوم لمرة واحدة غالبًا ما يكون كافيًا للعودة إلى حالة الاكتئاب ، د. وخلص مدير الدراسة إلى أن "الفهم الأفضل للعلاقات بين المزاج وتنظيم الأدينوزين يمكن أن يساعد هنا على تحسين تصميم علاجات الحراسة". (فب)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: النوم يخلص الدماغ من السموم - أخبار الآن (كانون الثاني 2022).