أخبار

خطر الموت من توقف التنفس أثناء النوم: عندما يصبح الشخير مهددًا للحياة

خطر الموت من توقف التنفس أثناء النوم: عندما يصبح الشخير مهددًا للحياة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

انقطاع التنفس يعرض الصحة للخطر
الشخير ليس فقط مزعج للشريك. يمنع النوم المريح ويمكن أن يرافقه انقطاع التنفس. يطلق الأطباء على هذه المتلازمة "توقف التنفس أثناء النوم". لا ينبغي أن يتأثر المصابون بالشخير باستخفاف. يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ونوبة قلبية.

يمكن أن يرتبط الشخير بانقطاعات خطيرة في التنفس. إذا كان هناك شخير صاخب ليلًا في غرفة النوم ، فإن جيران الأسرة الحساسة لم يعد بإمكانهم التفكير في النوم. في حالة الشك ، ستساعدك سدادات الأذن أو غرف النوم المنفصلة. ولكن حتى الشخير نفسه لا يجد عادة شفاء أثناء النوم. والنتيجة هي التعب المزمن وصعوبة التركيز وقلة الرغبة في ممارسة الجنس والصداع بعد الاستيقاظ. في بعض الأحيان يكون الشخير مؤشرًا على مشاكل صحية خطيرة.

عندما تشخر ، تبدأ اللبوس والحنك بالرفرفة. عادة ما يكون اللسان المترهل وعضلات الحلق هو سبب الضوضاء. في بعض الحالات ، على الرغم من ذلك ، فإن الخصائص التشريحية مثل الفك السفلي الصغير أو اللوز الكبير أو ضيق التدخين يسبب الشخير ، كما يوضح Ingo Fietze من مركز طب النوم في Charité Berlin في مقابلة مع وكالة الأنباء. وينصحك باستشارة طبيب النوم إذا كنت غير قادر على التعافي من النوم بشكل دائم أو إذا لاحظ الشخص المجاور للسرير انقطاع التنفس في الشخص المعني. ثم يتم النظر في أطباء الرئة وأطباء الباطنة وأطباء الأعصاب والأطباء النفسيين وأطباء الأنف والأذن والحنجرة.

يمكن أن يكون الشخير مؤشرا على توقف التنفس أثناء النوم هناك نوعان من الشخير: الشخير الإيقاعي وغير الإيقاعي. وقال مايكل هيرزوج من الجمعية الألمانية لطب الأنف والأذن والحنجرة ، في حين أن اللدائن التحميلية مع كل نفس وشخير غير ضارة ، يمكن أن يشير الشخير غير الإيقاعي إلى توقف التنفس أثناء النوم ، كما قال مايكل هيرزوغ من الجمعية الألمانية لطب الأنف والأذن والحنجرة.

في حالة توقف التنفس أثناء النوم ، تحدث الضوضاء وانقطاع التنفس الخطير بسبب ضيق (انسداد) الجهاز التنفسي العلوي. ثم تغلق الممرات الهوائية العلوية أكثر من عشر مرات في الساعة لمدة عشر ثوانٍ على الأقل.

انقطاع التنفس مثل هذا يقلل من محتوى الأكسجين في الدماغ. ونتيجة لذلك ، يزداد نبض القلب ويصبح النوم أسهل. يتم وضع الجسد في حالة إنذار دون علم الشخص المعني بذلك. معظم الوقت لا يستطيع تذكره في صباح اليوم التالي ، لكنه يشعر بالنعاس ويعاني من التعب الشديد في النهار ، ونقص التركيز والإرهاق.

لا يعاني الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس النومي من النوم العميق لشهور أو أكثر وهم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية. وفقًا للجمعية الألمانية لبحوث النوم وطب النوم (DGSM) ، يعاني حوالي خمسة بالمائة من البالغين من متلازمة انقطاع النفس الانسدادي النومي. يزيد عدد الأشخاص الذين يشخرون بشكل ملحوظ: 30 إلى 40 في المائة من الرجال في سن 40 عامًا وحتى حوالي 60 في المائة من الأشخاص في سن الستين يتسببون في بعض الأحيان في ارتفاع مستوى الضجيج كل ليلة. وفقا لهيرزوغ ، تشخر النساء بعد انقطاع الطمث مثل الرجال في الفئة العمرية.

خيارات علاج الشخير الخطير من أجل معرفة السبب الدقيق للشخير ، يمكن لأطباء النوم استخدام التنظير الداخلي للنوم. يفحص المريض في نوم عميق ومقلد ويحاول تحديد مصدر الاهتزاز. بمجرد إثبات ذلك ، يمكن أن يتم العلاج.

بالنسبة لانقطاع النفس الانسدادي النومي ، فإن تهوية القناع المعدلة في مختبر النوم هي العلاج القياسي. بفضل ما يسمى التجبير الهوائي ، يتم ممارسة الكثير من الضغط على الجهاز التنفسي العلوي عن طريق التهوية المستمرة بحيث لا يمكن للعضلات الاسترخاء أثناء النوم. ومع ذلك ، يجد بعض المرضى أن الضوضاء الناجمة عن "التهوية الاصطناعية" غير مريحة للغاية. القناع نفسه يعيق أيضًا كثيرًا من النوم دون عائق.

طريقة أخرى جديدة نسبيًا هي ما يسمى جهاز تنظيم ضربات اللسان ، حيث يتم إدخال محفز عصبي تحت الجلد أسفل الترقوة. ينقل الكبل ، الذي يتم وضعه على القوس الساحلي ، حركات الحجاب الحاجز وبالتالي تردد التنفس. يؤدي كبل آخر مع قطب كهربائي إلى العصب تحت اللسان ، الذي يتولى تنشيط عضلات اللسان. عند استنشاقه ، يرسل جهاز تنظيم ضربات اللسان دفعة إلى عصب اللسان ، بحيث تكون العضلات في اللسان متوترة وتبقى المسالك الهوائية حرة. يتم تشغيل الجهاز مع جهاز تحكم عن بعد في المساء ويغلق مرة أخرى غدا.

في حالات نادرة ، يمكن اعتبار العملية ، على سبيل المثال ، حيث يتم شد أو تقصير الحنك الرخو. يشرح فيتز: "لكن النجاح يعتمد على علم التشريح".

جبيرة النتوء يمكن أن تمنع الشخير في حالة الشخير الإيقاعي غير المؤذي أو شكل خفيف من توقف التنفس أثناء النوم ، يمكن لما يسمى جبيرة النتوء أن تمنع الضجيج عن طريق تثبيت الفك السفلي في مكانه أو دفعه إلى الأمام لتجنب تضيق المسالك الهوائية. أولاً وقبل كل شيء ، يجب على طبيب الأسنان توضيح ما إذا كانت الأسنان والفك السفلي يمكنهما تحمل الأحمال التي تسببها الجبيرة ، ينصح هارتموت رينتميستر من الجمعية الألمانية لاضطرابات النوم المزمنة وكالة الأنباء.

حقائب الظهر أو الملابس الخاصة ، التي يتم فيها خياطة كرات التنس في المنطقة الخلفية ، يمكن أيضًا أن تمنع الشخير من قلب ظهره. يمكن أن يكون رفع الجزء العلوي من الجسم حتى 30 درجة مفيدًا أيضًا.

وفقا لهيرزوغ ، فإن حوالي 90 في المائة من الشخير المصابين بانقطاع النفس الانسدادي النومي يعانون من زيادة الوزن. "لم يعد كثير من الناس يعانون من متلازمة توقف التنفس أثناء النوم بعد فقدان الوزن."

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: وصية الرسول صلى الله عليه وسلم لعلاج التهابات الجيوب الأنفية! (قد 2022).