أخبار

دراسة: الرجال العاديون أضعف من آبائهم اليوم


الرجال لديهم قوة أقل اليوم
ما مدى ضرورة وجود قوة بدنية مفرطة للرجال اليوم؟ العمل المكتبي والعمل المنزلي ورعاية الأطفال - هذه كلها مهام (أيضًا) للرجال اليوم. أرادت الدراسة معرفة المزيد ، وفحصت قوة الإمساك بالرجال. في الواقع ، يعتقد التطور.

تقارن الدراسة البيانات بتحقيق قبل 30 عامًا
وفقًا لدراسة علمية أجرتها جامعة ولاية وينستون سالم في ولاية كارولينا الشمالية الأمريكية ، يقال إن الرجال قادرون على فهم أضعف بكثير من أسلافهم المباشرين. وكما أوضح قائدا الدراسة في مقال نشر في مجلة "Journal of Hand Therapy" العلمية ، فإن "قوة الإمساك في أوائل الثلاثينيات انخفضت بنسبة 20 بالمائة مقارنة بآبائهم".

في إعداد الدراسة ، تم قياس ذراعي وأيدي الأشخاص الخاضعين للاختبار باستخدام مقياس ديناميكي. تم وضع 237 مشاركًا في خطواتهم مسبقًا وكانوا في الفئة العمرية من 20 إلى 34 عامًا.

أولاً ، تم قياس كيف يمكن للمشاركين الوصول بكامل يدهم - ثم كانت مسألة قوة القبضة. الآن يجب على النساء والرجال إظهار مقدار ما يمكنهم فعله.

طاقة أقل بنسبة 20 بالمائة
وقد تمت مقارنة النتائج الآن مع نتائج عام 1985. في هذه الدراسة أيضًا ، تم قياس قوة اليد لأشخاص الاختبار. وكتب الباحثون "قوة اليد للمشاركين الذكور أقل بمقدار 12 كيلوجرامًا من وزن الرجال في الثمانينيات". "عندما يتعلق الأمر بمصارعة الذراع ، يمكن لرجل اليوم العادي أن يضرب بوضوح الرجل العادي اليوم." في المئة ، هذه قوة أقل بنسبة 20 في المائة مما كانت عليه قبل 30 عامًا.

الآن يمكن طرح السؤال عما إذا كانت قوة العضلات قد تحولت إلى جزء آخر من الجسم. بدلاً من ذلك ، يشرح فاين وويذرفورد أن القوة في اليدين هي مؤشر على القوة العضلية للجسم بأكمله. لذا كانت مصافحة الرجل علامة أكيدة على رجولته. من ناحية أخرى ، يميل أولئك الذين يصلون إلى العرج إلى أن يكون لديهم قوة عضلية أقل في بقية الجسم. يلخص الباحثون "من الواضح أن الرجال أضعف اليوم".

المرأة تزداد قوة
في المقابل ، زادت قوة العضلات إلى حد ما مقارنة بالفحص في ذلك الوقت لدى النساء. يمكن للنساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 30 و 34 عامًا أن يمسكن بقوة أمهاتهن. وهكذا يختفي تفوق الرجل في القوة العضلية.

هل هذه علامة سيئة لإضعاف الرجال؟ يعتقد الباحثون أنه من غير المناسب التحدث عن "أفضل" أو "أسوأ". وبدلاً من ذلك ، يؤكد العلماء أنه "أكثر من مجرد تغيير". اليوم ، لم تعد هناك حاجة إلى القدرة على "الإمساك بجد في مجتمع المعرفة ما بعد الصناعة". لا يزال يتعين على الآباء القيام بعمل قوي ، بينما يحتاج الأبناء غالبًا فقط لأصابعهم للكتابة على الكمبيوتر. لهذا السبب ، ستفقد العضلات قوتها أيضًا.

مختلفة تماما مع النساء. أثناء اتباع العقيدة "الذات هي المرأة" ، تمكنوا من الحفاظ على قوتهم أو حتى توسيعها. هذه أيضًا علامة على التطور الاجتماعي الملحوظ في التطور.

العضلات ينبوع الشباب
ومع ذلك ، يمكن أن يكون لحالة القوة المتضائلة عواقب صحية. لذلك نحن نعلم اليوم أن قوة العضلات هي مفتاح الديناميكية والمرونة. يمكن أن تضمن العضلات أن نبقى ديناميكيين ومستقلين حتى الشيخوخة ، كما يقول البروفيسور د. إنغو فروبوس من جامعة الرياضة الألمانية في كولونيا. لذلك ينصح بتعويض الجمود في الحياة العملية اليومية مع التعويض الرياضي. أي حركة تحفز العضلات. بغض النظر عما إذا كان الجري هو التحمل أو السباحة أو تدريب الوزن في الاستوديو. (SB)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: الحلقة - كل ما تريد معرفته عن التستوستيرون هرمون الذكورة. ساموي (ديسمبر 2021).