أخبار

السباحة في البحيرة: تجنب الحوادث السيئة


مخاطر الحوادث على بحيرات السباحة: معلومات مهمة لتقليل المخاطر
تعتبر بحيرات الاستحمام المحلية وجهة شهيرة عندما يكون الطقس جيدًا ويؤدي الغطس في الماء البارد إلى تبريد لطيف في درجات الحرارة المرتفعة. لكن المركز الطبي بجامعة فرايبورغ حذر في بيان صحفي حالي من "للأسف ، هناك دائمًا خطورة على حوادث الاستحمام المميتة لأن السباحين يبالغون في تقدير قدراتهم أو يتصرفون بلا مبالاة في الماء". يقدم الخبراء نصائح مهمة حول كيفية تجنب حوادث الاستحمام هذه وكيف يتفاعل عمال الإنقاذ بشكل أفضل.

بعد أن يكمل الأطفال دورة السباحة الأولى ، يقل اهتمام كثير من الآباء عندما يلعب أطفالهم الصغار في الماء. لكن المدير الطبي لمركز الطوارئ الجامعي (UNZ) فرايبورغ ، دكتور ، يحذر من أن "معرفة السباحة التي يتعلمها الأطفال مع فرس البحر ليست كافية لتكون قادرة على السباحة بأمان في المياه المفتوحة". هانز يورج بوش. وبحسب الخبير ، فإن حوادث الاستحمام ليست خطيرة فقط للمتضررين ، كما أن رجال الإنقاذ معرضون في كثير من الأحيان للخطر.

انتبه للتحذيرات المحلية
مطلوب قدر معين من الحذر في البحر وفي بحيرات السباحة حتى لا تخاطر بالحوادث. تدريب السباحة المنتظم ليس سوى جزء من الحل هنا. على أي حال ، من المهم أيضًا الانتباه إلى التحذيرات المحلية ، وفقًا لعيادة جامعة فرايبورغ. لأن هذه يمكن أن تشير إلى مخاطر مثل التيارات ، والتي تشكل خطرًا حتى بالنسبة للسباحين الجيدين. هم أيضا عاجزون في كثير من الأحيان ضد تأثيرات الشفط. من المهم أيضًا التحقق من عمق المياه. يحذر مستشفى فرايبورغ الجامعي من أن "القفز في مياه ليست عميقة أو غير معروفة بما فيه الكفاية يهدد الحياة ، لأنه إذا اصطدمت بالأرض أو جسم في الماء ، فقد تحدث إصابات خطيرة في الرأس والعمود الفقري".

تبرد قبل الاستحمام
علاوة على ذلك ، من المهم أن يعتاد الجسم على درجة حرارة الماء وعدم القفز رأسًا على عقب في الماء البارد مع تسخين الجسم. من الناحية المثالية ، يتم تبريد الجسم أولاً في الحمام ثم يذهب ببطء إلى الماء ، وفقًا لعيادة جامعة فرايبورغ. ويحذر د. "المجموعة المعرضة بشكل خاص لحوادث الاستحمام هي الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما والذين يضعف نظام القلب والأوعية الدموية". دفع. إذا كانت درجة الحرارة الخارجية مرتفعة ، فإن القفز في الماء البارد يمكن أن يؤدي إلى الإرهاق السريع أو التشنجات أو حتى فشل القلب.

من المهم أيضًا تجنب انخفاض حرارة الجسم في الماء. لذلك ، لا ينبغي للمرء أن يبقى في الماء لفترة طويلة ويتفاعل بشكل عاجل مع العلامات الأولى المقلقة مثل الهزات ، الارتعاش ، التنفس العميق وسرعة ضربات القلب ، وفقا لمستشفى الجامعة.

كما يتعرض رجال الإنقاذ للخطر بسرعة
إذا كان الناس عرضة لخطر الغرق ، هناك حاجة إلى مساعدة سريعة. لكن "يجب على رجال الإنقاذ أن يأخذوا في الاعتبار المخاطر المحتملة والالتزام ببعض القواعد المهمة حتى لا يعرضوا أنفسهم للخطر" ، وفقًا لعيادة جامعة فرايبورغ. دكتور. أفاد بوش أنه في غرفة الطوارئ في فرايبورغ كان يجب معالجة العديد من المساعدين "الذين أربكوهم أثناء عملية الإنقاذ". وفقًا لمستشفى الجامعة ، يجب على رجال الإنقاذ أن يأخذوا النقاط التالية في الاعتبار إذا واجه الشخص مشكلة في الماء:

  • حافظ على الهدوء.
  • اتصل بمكالمة الطوارئ على الفور وقم بتنبيه السباحين الآخرين إلى الوضع.
  • إبلاغ رجال الإنقاذ ذوي الخبرة من رجال الإنقاذ المحليين.
  • تسليم كائن عائم للإنقاذ. لأن رجال الإنقاذ الذين يسبحون إلى شخص محتاج غالباً ما يتم دفعهم تحت الماء إذا كان الشخص المعني يشعر بالذعر.
  • أحضر الشخص إلى البنك وتحقق من التنفس والنبض إذا لزم الأمر. بدء الإنعاش القلبي الرئوي إذا لزم الأمر.
  • قم بإجراء تدليك القلب والتهوية حتى وصول سيارة الإسعاف.
  • إذا كان الشخص يتنفس بشكل كاف ، فيجب أن يوضع على جانبه ويستمر في فحص تنفسه.

من أجل تجنب المخاطرة غير الضرورية ، يجب على السباحين دائمًا مراعاة قواعد الاستحمام DLRG عند الإقامة في البحيرة ، والتي يمكنك رؤيتها هنا. بهذه الطريقة ، يمكن تجنب معظم حوادث الاستحمام منذ البداية. (فب)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: 9 أماكن لا تخاطر بالسباحة فيها مطلقا (كانون الثاني 2022).