أخبار

الحماية الجيدة من الشمس مهمة بشكل خاص عند كبار السن


انتبه بشكل خاص إلى الحماية من الشمس في سن الشيخوخة
الصيف أخيراً في مجده الكامل. درجات حرارة تزيد عن 30 درجة تدفع الناس في حمامات السباحة الخارجية والبحيرات. يجب على جميع الأشخاص الخارجيين التفكير في الحماية الكافية من أشعة الشمس. هذا ينطبق بشكل خاص على كبار السن: الجلد أكثر حساسية في كبار السن.

حماية جيدة من الشمس لكبار السن
ترفع أشعة الشمس المزاج وهي مفيدة للجسم والرفاهية بجرعات منخفضة. ومع ذلك ، يمكن أن يصبح الكثير من الأشعة فوق البنفسجية ضارًا بالصحة بسرعة ، ومن بين أمور أخرى ، يؤدي إلى حروق الشمس ، وعلى المدى الطويل ، إلى سرطان الجلد. كبار السن أكثر عرضة للخطر من الشباب. لذا فإن الحماية الجيدة من الشمس إلزامية لكبار السن. وفقًا للخبراء ، يجب عليك دائمًا استخدام عامل حماية من الشمس لا يقل عن 15 وتجنب حمامات الشمس.

تصبح البشرة القديمة أكثر حساسية
وفقًا لمجلة الصيدلة “Senioren Ratgeber” (7/2016) ، يستغرق الجلد وقتًا أطول في الشيخوخة لتشكيل أصباغ واقية. لا تأتي حروق الشمس بشكل أسرع فحسب ، بل تصبح أبطأ أيضًا. لذلك ، من المهم حماية الجلد بشكل فعال من الأشعة فوق البنفسجية- A والأشعة فوق البنفسجية- B ، خاصة خلال التعرض الطويل مثل في عطلة على الشاطئ أو في البحيرة. يعكس الرمل والماء الأشعة فوق البنفسجية الخطيرة. وقالت باربرا شنايدر ، الصيدلة في هامبورج ، في المجلة: "عامل حماية من الشمس عالي بما يكفي ، ضعه بشكل كثيف ولا تنس رقبتك وجبهتك وأذنيك!"

مخاطر إضافية من الأدوية
يجب على كبار السن أيضًا مراعاة التفاعلات الممكنة بين الشمس والأدوية. يمكن أن تتسبب بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية ومضادات السكر ومضادات فرط ضغط الدم ومستحضرات الروماتيزم أو الأدوية النفسية بالاشتراك مع الأشعة فوق البنفسجية A في حدوث تفاعل سام للضوء ، وتتراوح أعراضه من الاحمرار وألم الحروق إلى الحروق الشديدة. وفقًا لشنايدر ، يجب على الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت في الهواء الطلق تطبيق الرعاية النهارية مع عامل الحماية من الشمس حتى عندما يكون هناك فقط شمس معتدلة أو سماء غائمة. لا يجب نسيان حماية الشفاه - يمكن أن يمنع هذا أيضًا الهربس. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: inhalational anesthetics agents (ديسمبر 2021).