أخبار

حبوب اللقاح كطعام خارق طبيعي؟ لا يزال خبراء التغذية متشككين


هل حبوب لقاح النحل مفيدة حقًا كمكمل غذائي؟

بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن ، يحتوي حبوب اللقاح (حبوب اللقاح) على العديد من المكونات القيمة الأخرى التي يمكن أن تحمي مستعمرة النحل والبشر من الأمراض. ومع ذلك ، فإن دعاة المستهلك يشككون. لا يوجد دليل علمي للتأثير الإيجابي. يجب على بعض الناس تجنب لقاح النحل بشكل عام.

يوفر النحل مواد تعزز الصحة

يوفر النحل مواد مختلفة تستخدم منذ فترة طويلة لعلاج المرضى. شفاء العسل من العلاج المنزلي أمر شائع. على سبيل المثال ، يتم استخدامه في الحليب الدافئ كعلاج طبيعي للسعال. ويقال أن سم النحل له تأثير إيجابي. في الطب الصيني التقليدي ، يتم استخدام علاج لدغة النحل كعلاج للأمراض المختلفة مثل التهاب المفاصل. ويجب أن يخدم لقاح النحل أيضًا صحة الإنسان. ومع ذلك ، فإن المدافعين عن المستهلك من إيطاليا متشككون.

مكمل غذائي شعبي

كما يوضح مركز مشورة المستهلك South Tyrol على موقعه على الإنترنت ، يجمع النحل حبوب اللقاح (اللقاح) وكذلك رحيق الزهور من أجل تزويد الحضنة بالمغذيات المثلى.

يحتوي حبوب اللقاح أيضًا على العسل بكميات صغيرة. من أجل حصاد حبوب اللقاح كمنتج منفصل ، يعلق مربي النحل ما يسمى بمصائد حبوب اللقاح عند مدخل خلية النحل ، حيث يقوم النحل بتجريد جزء من حبوب اللقاح المجمعة.

بما أن حبوب اللقاح غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة والإنزيمات وتحتوي أيضًا على المواد النباتية الثانوية المعززة للصحة ، فهي تحظى بشعبية كبيرة كمكملات غذائية.

يقال أنها تقوي العظام والجهاز المناعي ، وتحمي الجهاز القلبي الوعائي ، ودرء الجذور الحرة ، وتحفز الهضم وتساعد في الإجهاد والتعب وضعف التركيز.

لم يثبت علميا

ومع ذلك ، لم يتم إثبات هذه الآثار علميا حتى الآن. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ملعقتين صغيرتين من حبوب اللقاح يوميًا - هذه هي الكمية الموصى بها - أقل من أن تستوعب كمية كبيرة من العناصر الغذائية.

كما يكتب مركز المستهلك ، يجب على المرء نظريًا تناول حوالي نصف كيلو من لقاح النحل لتلبية الاحتياجات اليومية لبعض الفيتامينات ، على سبيل المثال فيتامين B6.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية حبوب اللقاح أو الذين لديهم حساسية من لسعات النحل الامتناع عن تناول حبوب لقاح النحل أو يجب أن يأخذوها فقط بعد استشارة الطبيب.

لأن حبوب اللقاح أثبتت أنها تسبب الحساسية ، من تورم الغشاء المخاطي للفم إلى صدمة الحساسية. كما ينصح الأشخاص الذين يتناولون مضادات التخثر بعد السكتة الدماغية بعدم تناول حبوب اللقاح. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: خلطة سحرية ومضمونة 100% للحمل بالعسل و حبوب اللقاح (ديسمبر 2021).