أخبار

معظم الرجال لا يغسلون أيديهم بشكل صحيح بعد استخدام المرحاض


ابتعد عن أيدي الرجال: تغسل النساء أيديهن كثيرًا وبالكامل

يعد غسل يديك جيدًا أحد أهم الإجراءات لحماية نفسك من أمراض مثل الأنفلونزا أو نزلات البرد. ولكن قبل كل شيء ، من الواضح أن الجنس القوي لا يأخذ النظافة على محمل الجد. وفقا لدراسة حديثة ، تغسل النساء أيديهن في كثير من الأحيان وبشكل أكثر شمولا من الرجال.

تنتقل العديد من الأمراض المعدية عن طريق اليدين

وفقًا لتقديرات منظمة الصحة العالمية (WHO) ، ينتقل ما يصل إلى 80 بالمائة من جميع الأمراض المعدية عن طريق اليدين. وفقًا للخبراء الطبيين ، يمكن تقليل خطر الإصابة بالتهابات الجهاز الهضمي أو الإسهال أو الأنفلونزا أو نزلات البرد بشكل كبير عن طريق غسل يديك بشكل صحيح. لكن من الواضح أن الكثير من الناس لا يأخذون نظافة اليدين تمامًا كما تظهر دراسة جديدة. وبالتالي ، فإن ثمانية بالمائة فقط يغسلون أيديهم بشكل صحيح. الرجال على وجه الخصوص لديهم بعض اللحاق بالركب هنا.

يحمي غسل يديك جيدًا من الأمراض

حتى في سن مبكرة ، يتم تعليم الأطفال غسل أيديهم قبل تناول الطعام أو بعد اللعب أو الذهاب إلى المرحاض.

من المهم ألا يتم تثبيت اليدين بسرعة تحت الصنبور فحسب ، بل يتم تنظيفهما تمامًا. لأنه للحصول على حماية جيدة ضد الأمراض المعدية ، يجب غسل اليدين بشكل صحيح وطويل بما فيه الكفاية.

من وجهة نظر الخبير ، مطلوب 20 إلى 30 ثانية لشطف جميع مسببات الأمراض. للحصول على الشعور بهذه الفترة من الوقت ، توصي منظمة مساعدة الأطفال اليونيسف بغناء أغنية "عيد ميلاد سعيد" مرتين أثناء غسل اليدين.

في مرحلة البلوغ ، لم يعد الكثير من الناس يفكرون في أهم قواعد النظافة ويعتقدون أن غسل اليدين أمر طبيعي.

ومع ذلك ، فإن البعض منهم مهملين بعض الشيء ، كما وجد طلاب كلية علم النفس التطبيقي في جامعة SRH الخاصة في هايدلبرغ في دراسة مراقبة لـ 1000 شخص.

ابتعد عن فيروس الإنفلونزا

تتصاعد موجة الإنفلونزا بشكل لم يسبق له مثيل ، ولكن سيكون من السهل في الواقع إبعاد مسببات الأمراض: "يمكن تقليل خطر الإصابة بالفيروسات والبكتيريا بنسبة تصل إلى 99.9 ٪ إذا تم تنفيذ نظافة اليدين بشكل صحيح" ، تقول رسالة من الجامعة الخاصة.

لأن حوالي 80 في المائة من جميع الأمراض المعدية تنتقل عن طريق اليدين ، والتي نلمس بها وجهنا بمعدل 16 مرة في الساعة.

بهذه الطريقة ، تدخل الجراثيم أجسامنا عن طريق الفم والأنف والعينين عبر الأغشية المخاطية وتتطور هناك للعدوى.

لاحظ زوار المرحاض

لاحظ عشرة طلاب في علم النفس من جامعة SRH Heidelberg زوار العديد من المراحيض العامة في وحول هايدلبرغ خلال فترة تدريبهم التجريبية.

لقد نظروا إلى 1000 زائر في المرحاض ووجدوا أن حوالي 7 بالمائة لم يغسلوا أيديهم على الإطلاق. قام 27 بالمائة فقط بغسل أيديهم بالماء وحوالي 58 بالمائة استخدموا الماء والصابون ، ولكن ليس بالدقة المطلوبة.

فقط حوالي ثمانية بالمائة قاموا بتنظيف أيديهم بطريقة مثالية.

بالصابون أو بدونه؟

يوصي المركز الفيدرالي للتثقيف الصحي (BZgA) ، مثل الخبراء الآخرين ، بالتنظيف بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل ، ليس فقط على راحتي اليدين ولكن أيضًا على المسافات بين الأصابع.

في حين أنه ليس صحيحًا أن غسل اليدين بدون صابون لا معنى له ، يقول خبراء الصحة أن استخدام الصابون أكثر فعالية لأنه يزيل الأوساخ والميكروبات من الجلد أفضل من الماء وحده.

درجة حرارة الماء ليست مهمة للغاية. ومع ذلك ، فإن الشحوم والأوساخ تذوب بسهولة أكبر في الماء الدافئ.

فرق كبير بين الجنسين

كما هو موضح في دراسة هايدلبرغ ، كان هناك أيضًا اختلاف كبير في سلوك غسل اليدين بين الجنسين.

في حين تجنب حوالي أحد عشر في المائة من الرجال تماما طقوس التنظيف ، إلا أنها كانت ثلاثة في المائة فقط من النساء.

بالماء والصابون ، ولكن دون مراعاة الكثافة ، لامست 82 في المائة على الأقل من النساء جراثيم العدوى.

كان 51 في المئة فقط للرجال. وبالتالي فإن الاتصال اليدوي بالرجال ينطوي على خطر أكبر لانتقال العدوى. قالت طالبة SRH جانا زيب "لقد صدمنا هذا الاختلاف".

“في ألمانيا وحدها ، حققت صناعة الأدوية مبيعات بأكثر من 700 مليون يورو بالسوائل الباردة في عام 2016. وأوضح البروفيسور د. ليس فقط تكاليف الفرد ، ولكن أيضًا تكاليف المجتمع والاقتصاد هائلة. فرانك موسوليسي ، رئيس دراسة الملاحظة.

أيام العجز عن العمل تعني أيضًا خسائر في الإنتاج تبلغ عدة مليارات يورو للاقتصاد الألماني.

يقول موسوليسي: "يمكن تجنب الأمراض المعدية بشكل فعال وبتكلفة زهيدة عن طريق غسل يديك بانتظام ودون أي آثار جانبية". (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: مشروع شطافك في جيبك يلفت الانتباه في أول حلقات تحدي الهوامير (شهر اكتوبر 2021).