أخبار

البسكويت العصي مع الكولا؟ ما يساعد حقا ضد الإسهال


حقائق عن الإسهال: ما الذي يساعد حقًا؟
بقسماط ، اشرب الكثير من الفاكهة - ربما يعرف الجميع نصائح الوالدين للإسهال. يشرح البروفيسور (جامعة تشيسيناو) أي من العلاجات المنزلية هذه تساعد بالفعل وأيها أفضل للابتعاد عنه. دكتور. ستيفان هيليجان ، طبيب الأوردة وطبيب المستقيم من عيادة الممارسة للأمراض الوريدية والمستقيمة في هانوفر ورئيس الجمعية المهنية للخبراء الطبيين المؤهلين في ألمانيا.

كن حذرا مع العصي المملح والكولا والبقسماط
لا يزال الكثير يعتقدون أن أعواد البريتزل والكولا مناسبة بشكل خاص للتعويض عن فقدان المعادن الناتج عن الإسهال. وبالفعل: على المدى القصير ، يزيد المشروبات الغازية من الرفاهية. لأنه مع مشاكل الجهاز الهضمي المقابلة ، يؤدي فقدان السوائل إلى انخفاض ضغط الدم ، والذي يزيد الكولا مؤقتًا مرة أخرى. لكن الشعور الجيد لا يدوم طويلًا ، فالشراب الذي يحتوي على الكافيين يزيد من نشاط الأمعاء أكثر. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تؤدي الكمية الكبيرة من السكر إلى زيادة إفراز الماء عن طريق الكلى وبالتالي التخلص من الشوارد ، مثل البوتاسيوم والصوديوم ، والتي تعتبر مهمة بشكل خاص في البراز السائل.

هذا الأخير موجود في أعواد البريتزل ، لكنها لا تزود الجسم بأي مغذيات مهمة أخرى. من ناحية أخرى ، يساعد البقسماط في تعويض فقدان المواد الغذائية بسبب محتوى السكريات البسيطة. ومع ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل معروف توخي الحذر. يوضح الخبير أن "أنواعًا معينة من الحبوب تهيج الأمعاء ، كما أن الاستهلاك المفرط للألياف في العجين غالبًا ما يؤدي إلى الإسهال".

مما يساعد حقا
تحسن الفاكهة والشاي على وجه الخصوص من مشاكل الجهاز الهضمي. يحتوي الموز على الفيتامينات والنشا ، على سبيل المثال ، ويعيد الجسم إلى البوتاسيوم المفقود في حالة الإسهال. يقال أن التوت الأزرق له خاصية مثبطة للجراثيم ، ويحتوي التفاح على كل من البوليفينول المضاد للالتهابات والبكتين. ينتفخ هذا الأخير في الأمعاء ، ويمتص السائل ويثخن البراز. بالإضافة إلى ذلك ، فإن السكريات المتعددة الخاصة بهم تمتص السموم وتهدئ الأغشية المخاطية.

للحصول على أفضل تأثير ، يُنصح بفرم التفاح وجلودهم في صلصة. وهذا يجعل الفاكهة أكثر قابلية للهضم ويكون الماء ملائمًا بشكل أفضل أثناء عملية الهضم. يعتبر الشاي أحد أكثر العلاجات فعالية للإسهال: فهو يهدئ الجهاز الهضمي ، ويزود الجسم بالسوائل وغالبًا ما يكون له تأثير مضاد للالتهابات بسبب العفص والمواد المريرة والزيوت الأساسية. يحتوي النعناع على وجه الخصوص على نسبة عالية من التانينات. يعمل البابونج ضد الجراثيم وهو أيضًا مضاد للتشنج. يجب على الأشخاص المتضررين فقط الامتناع عن الشاي الأسود ، لأنه إذا تم استهلاكهم كثيرًا ، فإن لديهم تأثيرًا مشابهًا لتأثير الكولا. يؤكد البروفيسور هيليجان أن "الكافيين يزيد من هذا النوع من المشاكل المعوية".

في حالة الطوارئ ، خبير
إذا استمر الإسهال لأكثر من يومين على الرغم من جميع التدابير ، فمن المستحسن زيارة الطبيب. إذا كان الشخص المصاب طفلاً أو إذا كانت هناك آثار جانبية مثل الحمى ومشاكل الدورة الدموية ، فيجب استشارة خبير على الفور. تساعد المحاليل الإلكتروليتية والفحم الطبي وأقراص الخميرة من الصيدلية في الأشكال الواضحة للأعراض ، ولكنها في هذه الحالات لا تحل محل زيارة الطبيب. (SB ، بعد الظهر)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: آلة خرافية تحول أي شراب إلى شراب غازي (كانون الثاني 2022).