أخبار

حتى سيجارة واحدة في اليوم تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية


يدرس الأطباء آثار انخفاض استهلاك السجائر

إذا أراد المدخنون تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية بشكل كبير ، فعليهم الإقلاع عن التدخين تمامًا ، بدلاً من مجرد الحد من التدخين. حتى إذا كان الناس يدخنون سيجارة واحدة فقط في اليوم ، فهذا يزيد من خطر الشكاوى المذكورة.

في تحقيقهم ، وجد علماء من معهد UCL للسرطان في جامعة كلية لندن أن تدخين سيجارة واحدة فقط في اليوم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. نشر الخبراء نتائج دراستهم في مجلة "BMJ" التي تصدر باللغة الإنجليزية.

يحلل الباحثون البيانات من 141 دراسة من أجل تحقيقهم

يحاول الكثير من الناس الحد من التدخين من أجل حماية أنفسهم من الأمراض غير المرغوب فيها. من الواضح أن تدخين عدد أقل من السجائر لا يكفي لتجنب أمراض القلب والسكتات الدماغية. يبدو أن الطريقة الوحيدة لحماية نفسك هي التوقف عن التدخين تمامًا. تم تحديد ذلك من قبل الأطباء عندما قاموا بتحليل البيانات من إجمالي 141 دراسة جماعية في سياق عملهم البحثي.

ما هو السبب الرئيسي للوفاة المبكرة من التدخين؟

يعتقد الكثير من الناس أن السرطان يسبب معظم حالات الوفاة المبكرة لدى المدخنين. ومع ذلك ، هذا الافتراض خاطئ. في الواقع ، إنها أمراض القلب والأوعية الدموية وليس السرطان ، كما يشرح الخبراء.

إن تدخين عدد قليل من السجائر في اليوم له تأثير صحي كبير

وأوضح الباحثون أن نسبة البالغين الذين يدخنون قد انخفضت ، لكن نسبة الأشخاص الذين يدخنون واحدة إلى خمس سجائر يوميا ترتفع باطراد في المملكة المتحدة. خطر تدخين عدد قليل من السجائر في اليوم أكبر بكثير مما كان يعتقد في السابق. حتى لو كانوا يدخنون سيجارة واحدة فقط في اليوم ، فإن لديهم خطرًا متزايدًا للإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية. يوضح ذلك أنه للحد من المخاطر ، يجب على المدخنين التوقف عن التدخين تمامًا بدلاً من مجرد تقليل استهلاكهم للسجائر.

كيف يؤثر تدخين السجائر على أمراض القلب كل يوم؟

ووجد العلماء في دراستهم أنه إذا كان الرجال يدخنون سيجارة واحدة في اليوم ، فإن خطر الإصابة بأمراض القلب يبلغ 46 في المائة من خطر تدخين 20 شخصًا كل يوم. في النساء ، كان خطر الإصابة بأمراض القلب من تدخين سيجارة واحدة في اليوم 31 في المائة من خطر تعرض النساء عند تناول 20 سيجارة في اليوم. عندما تم حساب الخطر النسبي بعد التكيف مع عوامل مختلفة ، كان 53 في المائة للرجال و 38 في المائة للنساء.

كيف تؤثر السيجارة على خطر السكتة الدماغية كل يوم؟

كانت السكتات الدماغية دراماتيكية بالمثل. إذا كان الرجال يدخنون سيجارة واحدة فقط في اليوم ، فإن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية هو 41 في المائة من خطر تدخين 20 رجلاً في اليوم. النساء اللواتي يدخن سيجارة في اليوم لديهن خطر يعادل 34 في المئة من خطر النساء مع 20 سيجارة في اليوم. وكتب معدو الدراسة عند استخدام المخاطر النسبية ، كانت القيم عالية تصل إلى 64 في المائة للرجال و 36 في المائة للنساء إذا تم تعديل الخطر إلى عوامل مختلفة.

توقع الباحثون انخفاضًا واضحًا في المخاطر

يرغب العديد من المدخنين في الإقلاع عن التدخين أو على الأقل تقليله لأنهم يخافون من السرطان. ومع ذلك ، من المرجح أن يسبب التدخين أمراض القلب أو السكتة الدماغية. في الواقع ، كان الباحثون يتوقعون أن تدخين عدد أقل من السجائر سيقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب بطريقة متناسبة ، كما تم العثور عليه في بعض دراسات سرطان الرئة. يفسر العلماء أن انخفاض كمية السجائر التي يتم تدخينها يوميًا لا يحمي من أمراض القلب والسكتات الدماغية ، وعليك التوقف عن التدخين تمامًا.

كيف تؤثر المخاطر إذا توقف الناس عن التدخين تمامًا؟

فقط بضع سنوات في الحياة التي يدخن فيها الناس يمكن أن تؤدي إلى أضرار خطيرة وتؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية. ولكن هناك أيضًا أخبار جيدة للمدخنين: إذا توقفت عن التدخين تمامًا ، فسوف ينخفض ​​خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بسرعة. ومن الخطأ أيضًا افتراض أن تقليل كمية السجائر التي يتم تدخينها يوميًا لا فائدة منه. لا يقلل تدخين السجائر في اليوم من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية كثيرًا. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: أخبار الآن - سيجارة واحدة تسبب أمراض القلب (شهر اكتوبر 2021).