أخبار

أداء الدماغ: الاستمتاع بالشاي يعزز إبداعنا بسرعة


يدرس الأطباء كيف يؤثر استهلاك الشاي على الإبداع العام

هل تواجه أحيانًا مشاكل في إيجاد طرق مبتكرة لحل مشكلة ما ، أو هل تشعر أنك لست مبدعًا بشكل عام؟ ثم قد يكون هناك حل سهل لمشكلتك. فقط اشرب المزيد من الشاي. وجد الباحثون أن تناول الشاي يزيد من الإبداع.

في دراستهم الحالية ، وجد علماء جامعة بكين أن استهلاك الشاي له تأثير إيجابي على الإبداع العام. نشر الباحثون نتائج دراستهم في مجلة اللغة الإنجليزية "جودة الغذاء وتفضيله".

هل يوقظك الشاي فقط أم أن الاستهلاك يؤثر حقًا على الإبداع؟

إذا نفد الناس من الأفكار الإبداعية في الحياة اليومية ، على سبيل المثال في العمل ، ربما يجب أن يحاول المتضررون شرب المزيد من الشاي. يبدو أن المشروب المفضل لدى البريطانيين يزيد من الإبداع العام حقًا ، وفقًا للخبراء. ولكن ما هو تفسير هذا التأثير؟ هنا من المنطقي أن نفترض أن الكافيين يحتوي على زيادة الإبداع لأن شاربي الشاي يصبحون أكثر يقظة وحيوية. لكن التأثير لا يمكن تفسيره بسهولة.

يدرس الباحثون آثار استهلاك الشاي على 50 مادة

تضمنت الدراسة التي حملت عنوان "شرب الشاي يحسن أداء الإبداع المتبادل" تجربتين مختلفتين. شارك ما مجموعه 50 طالبًا في الدراسة ، وكان متوسط ​​أعمارهم 23 عامًا. في كلتا التجربتين ، تم تقسيم المشاركين في البداية إلى مجموعتين. شربت مجموعة واحدة الماء فقط ، تلقت المجموعة الأخرى الشاي كمشروب. ولوحظ أن الموضوعات من مجموعة شرب الشاي كانت أكثر إبداعًا بشكل عام.

يحسّن استهلاك الشاي في الواقع من الإبداع في التجارب المختلفة

في التجربة الأولى ، استخدم الأطباء مهمة كان على المشاركين فيها بناء البناء الأكثر إبداعًا ممكنًا من الكتل. هذه هي الطريقة التي يجب التحقق من الإبداع من حيث الإدراك المكاني.

أوضحت النتائج أن الأشخاص الذين يشربون الشاي أظهروا إبداعًا مكانيًا أفضل في الدقائق العشر مباشرة بعد تناول الشاي مقارنةً بالمشاركين الذين تناولوا الشاي. كانت المحاولة الثانية حول تسمية إبداعية لمطعم. كان الهدف هو التحقق من تأثير استهلاك الشاي على الإبداع فيما يسمى بالمهام الدلالية. هنا أيضا ، أظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين يشربون الشاي حققوا درجات أعلى في هذه المهام.

يحدث التأثير مباشرة بعد شرب الشاي

فيما يتعلق بالتأثيرات ، تجدر الإشارة إلى أن جميع النتائج التي تم العثور عليها حدثت في العشر دقائق مباشرة بعد تناول الشاي ، كما يقول المؤلفان. يحدث هذا التأثير بسرعة كبيرة بحيث لا يمكن تفعيل المكونات النشطة مثل الكافيين والثيانين خلال هذه الفترة. لم يتم فحص المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة أو ما يسمى بمشروبات الطاقة في الدراسة. ومع ذلك ، فإن الإبداع ليس هو نفس التأثير المحفز لهذه المشروبات ، كما يشرح الخبراء.

اشرب المزيد من الشاي لتصبح أكثر إبداعًا

بشكل عام ، كان هناك تعزيز واضح للإبداع من خلال استهلاك الشاي. لذلك إذا كنت بحاجة إلى حل مبتكر للمشكلات القائمة ، فقط اصنع لنفسك الشاي ، واستمتع بالمشروب وحاول حل المشكلة مرة أخرى فور الاستهلاك. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: رقية بسم الله أرقي الدماغ والادراك والذهن والذاكرة. الشيخ عمر العاطفي (شهر نوفمبر 2021).