أخبار

السعال وسيلان الأنف وبحة الصوت: ما الذي يساعد بالفعل في الإصابة بالبرد


مكافحة أعراض الزكام: ما الذي يساعد حقًا في نزلات البرد والسعال

قلة من الناس يمرون بأشهر الخريف والشتاء بدون نزلة برد. بالنسبة للأشخاص المصابين ، فإن الشيء الرئيسي هو علاج نفسك بالكثير من الراحة والانتظار حتى يهدأ المرض. يمكنك فعل شيء حيال الأعراض النموذجية مثل السعال وسيلان الأنف. الأدوية عادة ليست ضرورية.

إذا كنت مصابًا بالبرد ، فأنت بحاجة إلى الكثير من الراحة

السعال وسيلان الأنف وبحة الصوت: يمكن الإصابة بعدوى تشبه الأنفلونزا ، البرد "البسيط" ، عدة مرات في السنة. خاصة في موسم البرد ، عندما يجف الهواء الساخن من الشعب الهوائية ، تكون الفيروسات سهلة. إذا أصبت بالعدوى ، فإن الشيء الوحيد الذي يساعدك حقًا هو الانتظار والراحة واستخدام العلاجات المناسبة لأعراض البرد. عادة ما تكون الأدوية غير ضرورية هنا ، وعادة ما تكون العلاجات المنزلية الحقيقية كافية للتعافي.

العلاجات المنزلية لأعراض البرد

على الرغم من عدم وجود عشب ضد نزلات البرد ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي تساعد حقًا ضد الأعراض النموذجية.

من المهم بشكل خاص أن تشرب الكثير. بسبب زيادة تناول السوائل ، يتحلل المخاط العنيد بشكل أفضل ويتم تخفيف الإفرازات في الأنف.

بالإضافة إلى ذلك ، يمنح هذا الجسم المزيد من السوائل ، والتي تضيع بسبب التعرق المفرط بسبب المرض.

إن تناول فيتامين C الإضافي لنزلات البرد الإضافي لا فائدة منه. وفقًا للمعرفة العلمية ، لا تؤثر هذه المستحضرات على الأعراض ومدة المرض.

يشرح الخبراء ما يمكن فعله حيال الأعراض الفردية للعدوى.

لا تستخدم بخاخات الأنف كثيرًا

عندما يتم سد الأنف ، يستخدم بعض المرضى بخاخات الأنف بسرعة ، لكن العديد من الخبراء يعتقدون أن مثل هذه البخاخات غالبًا ما تفعل أقل من العديد من العلاجات المنزلية البسيطة لنزلات البرد ، مثل الاستنشاق.

يشير بعض الأطباء حتى إلى أن مثل هذه العوامل تفضل انسداد الأنف. إذا كنت تستخدمها على أي حال ، فلا يجب عليك القيام بذلك لفترة طويلة ، وإلا فسوف تعتاد عليه.

يجب أن يكون مرضى القلب حذرين بشكل خاص لأن بعض البخاخات يمكن أن تؤثر على ضغط الدم.

كبديل ، قم بالري عن طريق الأنف بدلاً من رذاذ الأنف. أو قطرات الأنف محلية الصنع.

العلاجات الطبيعية لالتهاب الحلق

إذا كان لديك التهاب في الحلق ، فانتظر وشاهد. كما أوضحت الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة (DEGAM) في معلومات المرضى الخاصة بها "التهاب الحلق" ، فإن مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفين يمكن أن تخفف الألم ، لكن العلاجات الطبيعية غالبًا ما تكون كافية تمامًا.

اكتب الخبراء "استخدموا علاجات منزلية خفيفة تجدونها مفيدة (مثل لف الرقبة ، أو الغرغرة مع البابونج أو شاي المريمية أو الماء المالح [قم بإذابة ربع ملعقة صغيرة من ملح الطعام في كوب من الماء]".

علاوة على ذلك: "تمتص حلوى (حكيم) بين الحين والآخر لترطيب رقبتك! دلل نفسك! توقف عن التدخين! "

ينحسر السعال البارد بدون دواء

في دليل المريض "ما الذي يساعد على السعال البارد؟" ، يوضح DEGAM أن السعال للبرد يمكن أن يستمر لعدة أسابيع.

وقال المجتمع "حتى بدون تناول الدواء ، عادة ما يختفي السعال البارد بعد 2-3 أسابيع دون عواقب".

وفقًا للمعلومات ، تم إظهار راحة طفيفة فقط من الشكاوى بشأن مستحضرات جذر المرطول أو الزعتر / اللبلاب أو الزعتر / زهرة الربيع.

كعلاج منزلي للسعال ، أثبتت الوسائد والأغطية قيمتها.

هذا الأخير يمكن أن يكون فعالاً كعلاج منزلي للحمى. على شكل لف ربلة الساق.

الأدوية ليست ضرورية للحمى الخفيفة إلى المعتدلة ، وفقًا لـ DEGAM. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: علاج انسداد الأنف و الأذن و الربو بسبب الحساسية و نزلات البرد و الزكام (شهر نوفمبر 2021).