أخبار

تدريب المثانة غير المستقرة: يساعد هذا في المثانة العصبية


زيارات المرحاض المتكررة: عندما تصبح المثانة العصبية مثانة سريعة الانفعال
تقارير المثانة دائما عندما يكون عادة غير مناسب. تأتي المثانة المتهيجة أحيانًا من الخوف أو الضغط أو الضغط الداخلي. ولكن يمكن أيضًا علاج المثانة العصبية بشكل جيد. يمكن أن تساعدك بعض التمارين في السيطرة على المشكلة. بعض الناس يشربون كميات كبيرة من القهوة أو الماء ولا يحتاجون إلى استخدام المرحاض لفترة طويلة. وآخرون يركضون بالفعل للحصول على مشروب للتبول عليه. هل هناك مرض وراء التبول المتكرر أم لا داعي للقلق؟

كم مرة طبيعية؟

على الرغم من عدم وجود عدد ثابت من عدد زيارات المرحاض العادية في اليوم ، إلا أن بعض الناس أصبحوا قلقين بسرعة لأنهم غالبًا ما يضطرون للتبول. يعتمد عدد المرات ومقدارها على عوامل مختلفة ، خاصة الكمية التي تم شربها. ولكن في بعض الأحيان يعتمد أيضًا على المشروبات أو الطعام الذي يتم استهلاكه. على سبيل المثال ، الخرشوف مدر للبول. أو بيرة. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يشير التبول المتكرر أيضًا إلى وجود مرض.

زيادة الرغبة في التبول عند الإثارة

تنصح أنيت ماليكا ، رئيسة أطباء أمراض النساء والتوليد في عيادة GRN في شفيتزنجين ، المتضررين في استشارة المثانة. في كثير من الأحيان ، كما يقول الخبير ، يختبئ "تهيج ، قلق ، إجهاد أو توتر" خلف المثانة المتهيجة. النفس لها تأثير مباشر على المثانة. يتم التحكم في المثانة عن طريق الجهاز العصبي المستقل والمراكز في الدماغ. من هناك ، يتم إرسال إشارات خاصة إلى عضلات المثانة وأرض الحوض عبر العديد من المسارات العصبية والناقلات العصبية. يمكن أن يؤدي العصبية والقلق والإجهاد والإرهاق إلى فقدان البول أو الرغبة المستمرة في التبول. من ناحية أخرى ، فإن مشاكل المثانة مرهقة للغاية بالنسبة للمتأثرين. عالق في دوامة من الخوف. لكن ماليكا توضح أن "مثانتنا هي عضو مدرسي". يمكن أن يؤدي التدريب السلوكي والفحص الغذائي إلى تحسين التدخلات الأولى.

في بعض الناس ، يتم تنشيط الرغبة في التبول عندما يسمعون رذاذ الماء. غالبًا ما يجعل القلق والإثارة قبل الامتحانات الطابور أمام المرحاض أطول. لا داعي للقلق عادة بشأن التبول المتكرر ، على الأقل ليس طالما أنه لا توجد علامات تحذيرية مثل الدم أو الألم أو الحمى. ومع ذلك ، يجب أن تكون في حالة تأهب ، إذا لم تكن هناك مشاكل في التبول المتكرر.

إشعار الأمراض المختلفة

إذا كان هناك شعور قوي دائم بالعطش ، فقد يكون هذا مؤشرًا على داء السكري ، على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون التبول المتكرر علامة على عدوى المثانة ، خاصة إذا كانت هناك مشاكل في التبول. تضمن المثانة المتهيجة أيضًا الرغبة المستمرة في التبول ، ولكن فقط مع كميات صغيرة من البول. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن اعتبار الأمراض المحتملة الأخرى مثل قصور القلب السبب.

مذكرات التبول يمكن أن تساعد في التشخيص

لذلك ، إذا كان لديك مثانة مفرطة النشاط ، فمن المنطقي أن ترى الطبيب. للتشخيص ، قد يكون من المفيد الاحتفاظ بمفكرة عن عادات الشرب وزيارات المرحاض لعدة أيام مسبقًا. إذا لزم الأمر ، سيقوم الطبيب بإجراء فحص الدم وإجراء المزيد من الاختبارات. يعتمد العلاج على التشخيص المناسب.

إذا لم يكن هناك سبب عضوي ، فقد يساعد تدريب المثانة ، وفقًا لبعض خبراء الصحة ، ولكن يعتقد خبراء آخرون أن هذا لا فائدة منه. هناك اتفاق على أن المتضررين لا يحلون المشكلة عن طريق شرب كميات أقل. هذا مضر بالصحة. يمكن أن تساعد تمارين الاسترخاء في بعض الحالات ، وخاصة التدريب الذاتي. (SB ، إعلان)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: المثانة العصبية واعراضها والاسباب و العلاج (شهر نوفمبر 2021).