أخبار

الصحة: ​​هل النوم القصير يزيد من خطر الإصابة بداء السكري؟


يبدو أن النوم الطويل عند الأطفال يقلل من خطر الإصابة بداء السكري
قلة النوم لها آثار بعيدة المدى على نظام القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي والدماغ. من الواضح أن هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال. وفقًا لرسالة من الجمعية المهنية لأطباء الأطفال (BVKJ) ، توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون بريطانيون إلى أن انخفاض النوم عند الأطفال يزيد من خطر السمنة ومرض السكري.

فريق البحث البريطاني بقيادة د. وجد أليجا ر. رودنيكا من جامعة لندن في دراسته الحالية علاقة عكسية بين مدة النوم والوزن الزائد ومرض السكري ، وفقًا لتقرير BVKJ. وهذا يعني أن الأطفال الذين ينامون قليلاً يميلون إلى زيادة الوزن ومرض السكري. ونشرت نتائج العلماء في مجلة "طب الأطفال".

اتصال مع علامات خطر مرض السكري
الباحثون حول د. في دراستهم المستعرضة ، قام رودنيكا من جامعة لندن بفحص بيانات 4525 طفلًا من خلفيات عرقية مختلفة تتراوح أعمارهم بين 9 و 10 سنوات للربط بين مدة النوم المعلنة ذاتيًا وعلامات الخطر لمرض السكري من النوع 2. ووجدوا أن الأطفال ينامون بمعدل 10.5 ساعة في الليلة ، وأن هناك علاقة عكسية للغاية بين مدة النوم وعوامل خطر الإصابة بمرض السكري. يشير تقرير BVKJ إلى أن مقاومة الأنسولين في تقييم النموذج كانت أقل بنسبة 2.9 بالمائة وأن سكر الدم الصائم انخفض بنسبة 0.24 بالمائة إذا نام الأطفال لمدة ساعة أطول كل ليلة.

انخفاض مؤشر كتلة الجسم ومؤشر كتلة الدهون لنوم أطول
ووفقًا للعلماء ، فإن النوم لمدة ساعة يرتبط أيضًا بنسبة 0.19 كجم / متر مربع أقل من مؤشر كتلة الجسم ومؤشر كتلة الدهون أقل من 0.03 كجم / متر مربع (محسوبًا على أنها كتلة / حجم مربع الدهون ؛ قياس محتوى الدهون النسبي في الجسم) ، وفقًا للتقرير. من BVKJ. ومع ذلك ، لم يتم العثور على اتصال مع زيادة مخاطر القلب والأوعية الدموية في الدراسة الحالية. حتى بعد مراعاة عوامل الخطر المرتبطة بزيادة الوزن ، استمرت العلاقة بين قلة النوم والأنسولين ومستويات السكر في الدم.

مطلوب دراسات إضافية
أظهر تقييم آخر نُشر مؤخرًا في مجلة "طب الأطفال" المتخصصة من قبل علماء من جامعة كاليفورنيا ديفيس ، أن سكرامنتو تظهر أنه في معظم الدراسات المتاحة حتى الآن ، تم العثور على ارتباط بين مدة النوم وخطر زيادة الوزن. ومع ذلك ، فإن الجديد هو الارتباط العكسي بين مدة النوم وعلامات الخطر من داء السكري من النوع 2 في مرحلة الطفولة ، والتي كشف عنها علماء جامعة لندن. من الضروري إجراء المزيد من الدراسات الآن لتحديد ما إذا كانت هناك علاقة بين السبب والنتيجة ، وفقًا لـ BVKJ. (فب)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: مرحلة ماقبل السكري وكيفية الرجوع منها (كانون الثاني 2022).