أخبار

عضويات النادي النشطة تعزز الصحة


تستفيد النفس أيضا من العضوية في الأندية الرياضية
على الرغم من أن المراهقين على وجه الخصوص غالبًا ما يكون لديهم عدد كبير من الأصدقاء في الشبكات عبر الإنترنت هذه الأيام ، فقد أصبحت اتصالاتهم الاجتماعية الحقيقية أقل بكثير في العقود الأخيرة. وفقًا لدراسة حالية ، يمكن للعضوية النشطة في الأندية أن توفر التوازن هنا. هذا له تأثير إيجابي على العلاقات الاجتماعية للشباب وصحتهم العقلية ، حسب تقرير جامعة فيينا الطبية عن نتائج الدراسة.

وفقًا لموقع MedUni Vienna ، هناك مليارات من المستخدمين على الشبكات الاجتماعية مثل Facebook و Twitter و Whatsapp ، في حين أن الاتصالات الاجتماعية "الحقيقية" تتناقص بشكل ملحوظ. ومع ذلك ، يمكن للعضوية النشطة في الأندية أن تكون مقلبًا جيدًا. قام باحثون من منظمة الرياضة الفيدرالية النمساوية (BSO) وإدارة الصحة البيئية والطب البيئي في MedUni Vienna بالتحقيق المشترك في مزايا العضوية في الجمعية.

مزايا العضوية النشطة في النادي الرياضي
قام فريق البحث ، برئاسة هانز بيتر هتر من MedUni Vienna ، بتقييم ما مجموعه 1،685 بحثًا سابقًا حول موضوع "النوادي الرياضية والصحة". تضمنت الآثار الأكثر وضوحًا المتعلقة بالصحة زيادة الثقة بالنفس (خاصة بين الفتيات) ، وتحسين الرفاهية وتحسين الصحة العقلية ، وفقًا لـ MedUni Vienna. ويقول مدير الدراسة إن "العضوية النشطة في النادي الرياضي تساعد الشباب على الاندماج في المجتمع وتحمي الشباب من" السير في المسار الخاطئ. إن العضوية النشطة في النادي الرياضي ممتعة وتجلب معها الدعم الاجتماعي ، مما يؤدي أيضًا إلى المزيد من الأنشطة الرياضية المنتظمة. أعضاء النادي الرياضي راضون بشكل عام عن حياتهم (هو).

الآثار الإيجابية في جميع الفئات العمرية
وفقا للعلماء ، كانت العديد من الآثار أقوى للعضوية النشطة في النادي الرياضي منها للرياضات المنظمة ذاتيا. والنتيجة الرئيسية للدراسة الفوقية هي أنه بالإضافة إلى الآثار الإيجابية للتمارين المنتظمة ، فإن الآثار الإيجابية على الصحة العقلية تنتج أيضًا عن العضوية النشطة في الأندية الرياضية. يمكن تحديد الآثار الصحية الإيجابية للجوانب الاجتماعية في النوادي الرياضية في جميع الفئات العمرية وفي كلا الجنسين.

كثيرا ما يتم التقليل من أهمية المكون الاجتماعي
بشكل عام ، غالباً ما يتم التقليل من أهمية المكون الاجتماعي في الطب ونادراً ما تتم مناقشة آثاره الإيجابية على الصحة ، كما يؤكد مؤلفو الدراسة. وقد أشارت الدراسات الحديثة أيضًا إلى أن الحياة الاجتماعية النشطة لها آثار إيجابية في الوقاية من الخرف. يوضح هانز-بيتر هتر أن الاتصالات الاجتماعية تبقى حيوية ، لأنك يجب أن تتفاعل مع نظيرك. وهذا من شأنه تعزيز المهارات المعرفية. وبحسب مدير الدراسة ، فإن الرياضة في النادي لها فائدة نفسية اجتماعية عامة ، وهي أيضًا نقطة بيع فريدة من نوعها لنشاط النادي. (فب)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: منحة يابانية للأردن لدعم جهود الصحة العامة في مواجهة فيروس كورونا (كانون الثاني 2022).